Este artículo nos adentrará en el apasionante mundo de la risoterapia, explorando su fundamento científico, sus técnicas y los sorprendentes resultados observados en aquellos que se embarcan en esta aventura de risas. ¿Listos para descubrir cómo una buena carcajada puede mejorar tu salud mental, emocional y física?
Bienestar
Equilibrando Tiempo Laboral y Vida Personal: Estrategias para una Vida Plena y Productiva
¿No tienes tiempo? ¿Siempre llegas tarde? Estas frases pueden indicar un desequilibrio entre el trabajo y la vida personal. En este artículo, exploraremos razones, metodologías, ejercicios y las implicancias de lograr este equilibrio.